En la clase de Budokon Yoga exploraremos la conexión entre cuerpo y mente a través del movimiento consciente, integrando yoga, movilidad y artes marciales. Cerraremos con una sesión de sound healing y meditación guiada para equilibrar la energía y entrar en un profundo estado de relajación y presencia interior.
Dictadas por: Djamila Pianca y Catalina Gómez.

Fecha: domingo, 9 de noviembre
Hora: 9:00 a.m.
Lugar: Hall de Eventos Oviedo, nivel 3A

Espacio gratuito con previa inscripción.